シュウマイ美味そう…。

買い物中、お惣菜屋さんの前を通り過ぎる時は、心を無にしなくてはいけません…。

自分はダイエット食なんだけど、ダンナのご飯は作らないといけない。そこでいつも、くじけそうになるんだけど、今のとこはなんとか持ちこたえております。ってまだ2日目だけど…。

今は目の前に食べ物があると、お腹が空いてないのにつまんでしまったりしてるけど、昔は食べるってことにまるで興味がなかったのです。３食きちんと食べなくちゃいけない、と気をつけていないと、ご飯を食べ損ねてしまうくらいだったのですよ。お菓子もほとんど食べなかったし、ジュースも飲まなかったなあ。ジュースは今も飲まないけど。

たま～に、いいお店に食べに行ったりします。本当に美味しいものって、量が少しでも満足してしまう。ココロが満たされるのでしょうね。前にテレビで、すごく痩せた渡辺徹が「本当に美味しいものだけを食べれば、少しで満足するからダイエットになる」って言ってたけど本当ね。ただ、そんなダイエットは徹だから出来るんであって、ちょんには無理なのよ～！もうちっと使えるダイエット法で痩せなさいよ！バカ～！